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Ormai si sente ovunque. Abbiamo bisogno di prenderci cura di noi stessi.
Genitori o no, la stanchezza quotidiana ci schiaccia e fermarsi risulta impossibile.

Ma prendersi cura di se stessi non è un atto facile come possa sembrare seppur sia molto semplice.
Come mai non riusciamo? Cosa possiamo fare?

Ne parlo in questo episodio.
Ormai si sente ovunque. Abbiamo bisogno di prenderci cura di noi stessi. Genitori o no, la stanchezza quotidiana ci schiaccia e fermarsi risulta impossibile. Ma prendersi cura di se stessi non è un atto facile come possa sembrare seppur sia molto semplice. Come mai non riusciamo? Cosa possiamo fare? Ne parlo in questo episodio. read more read less

2 years ago #benessere, #benesserepersonale, #educazione, #famiglia, #felicità, #figli, #genitori, #genitoriefigli, #leggerezza, #marcosacchelli, #psicologia, #psicologo, #relazioni, #terapia