CÓMO TENER INSPIRACIÓN Y SER MÁS CREATIVOS PARA LOGRAR LO QUE DESEAS
9 Consejos prácticos para personas ocupadas o distraídas

¿Te ha sucedido que sientes falta de inspiración para crear lo que deseas?
¿Qué es aquello que te gustaría crear y que quizás no has encontrado el tiempo, el momento o espacio para realizarlo o terminarlo?

Por lo mismo, el día de hoy compartiré con ustedes Consejos prácticos que los ayudarán a recibir inspiración y ser más creativos!


Ya lo decía Pablo Picasso:

“Todo niño es un artista. El problema es cómo mantener al artista cuando crece”.


Me encantaría que escribieras a la primera oportunidad sobre lo siguiente:
¿Por qué crees que no sientes inspiración o eres más creativo?

-Escribe tus creencias al respecto y solo observa, sin darle demasiada importancia, solo toma consciencia de ello sin juzgarte.

Una de las razones que limitan nuestra capacidad creativa es el MIEDO
El miedo paraliza. Y tal como lo mencioné en el episodio “Cómo usar el miedo a tu favor”, en realidad no se trata de erradicar completamente el miedo, sino usar la energía del miedo para CREAR. Observar que sentimos miedo, y escribir o tomar conciencia de la razón o causa de ese miedo, ayudará a que sueltes y que desde una nueva posición de mayor claridad, la inspiración pueda llegar.

Por ejemplo, postergué por muchos años el escribir y publicar mis libros y audios de meditaciones guiadas, porque me preocupaba no estar calificada para ello. O por lo que dirían los demás. Sin embargo, comprendí que soy única, que mi experiencia es única y por lo mismo, eligiera lo que eligiera tendría mi toque especial.
Las críticas de los demás, dejaron de ser importantes para mí, desde el momento que comprendí que muchas veces, aquellos que critican, son personas que no crean nada, porque en el fondo quizás no creen en ellos mismos. Critican y critican pero no hacen ni crean nada. Por lo mismo, sugiero que evites compartir con personas negativas tus sueños y proyectos. Si lo que sientes que te falta es motivación, inspiración y creatividad, el rodearte de personas negativas, solo hará más difícil para ti, el siquiera iniciar tus proyectos.

En la actualidad, no solo he publicado libros y audios, sino que también aprendí a producir mi propio podcast, a encargarme del diseño de mi página web, diseño gráfico, diseño editorial, producción de audio y video, edición y publiqué recientemente mis cursos online.

No te voy a negar que hubo muchos momentos en que estaba cansada, desmotivada y a punto de renunciar, pero era más fuerte mi pasión por lo que hacía y quería crear, que continué hasta terminar cada uno de mis proyectos.
Hubo días que nada fluía? Claro, y se siente fatal, pero aún así continué buscando formas de activar en mí la inspiración y creatividad, así como el tiempo para crearlo.

Qué voy a crear ahora? Nuevos libros que disfrutaré aún más escribiéndolos, audios, y videos.
Y qué crees? Volveré a otra de mis grandes pasiones y de las que tiempo atrás fui instructora también… El baile!

Mi nuevo reto, solo por el placer de hacerlo, es obtener nuevas certificaciones de baile, porque me hace muy feliz escuchar música y dejar que mi cuerpo se mueva según su ritmo. La música de relajación, no necesariamente tiene que ser tranquila. Y te lo digo yo, que he creado varias meditaciones guiadas.
Al menos a mí, también me relaja otro tipo de música, y a la misma vez, me proporciona un estado alerta, activo y más creativo.

Estoy abierta a retomar viejos caminos andados, al igual que aprender y experimentar todo aquello que la vida atraiga hacia mí, permitiéndome ser aún más creativa en mi vida y la forma en la que me doy el permiso de simplemente disfrutar el proceso.

Las artes siempre han sido mi pasión, y en su momento volveré a clases de pintura y música. He dejado atrás mis falsas creencias de que hay una edad y tiempo para todo.
Creo más bien, que es cuestión de soltar juicios y cambiar tu perspectiva sobre ti, y sobre lo que eres capaz de crear en tu vida.

Así que, primeramente Dios, muy pronto podré compartir con ustedes mis nuevas aventuras.

Dime, qué es aquello que amas tanto hacer, que la sola idea de no lograrlo te produce dolor?
Qué has postergado una y otra vez por diferentes motivos?
Qué disciplina o artes te gustaría aprender o retomar?

De preferencia escribe todas tus ideas, y hazte la promesa de dar cada día un paso hacia el logro de lo que deseas.


Consejo #1 Invita a la energía de la creatividad e inspiración a ser parte constante de tu vida.
La inspiración está en todas partes…
Pregúntale “Qué deseas crear el día de hoy a través de mí?”.
Por simple que pueda parecer, te sugiero que lo hagas desde una posición de total apertura, y deja que llegue. Escribe de preferencia aquello que recibes como imágenes, sensaciones o frases mentales.

Consejo #2 Escribe lo que observas a tu alrededor: La inspiración la puedes alcanzar por decirlo de alguna manera, mediante escuchar lo que otros te platican, lo que observas mientras caminas, es decir, todo lo que tus cinco sentidos perciben. De la misma forma, escribe lo que admiras en aquellos que hacen ya lo que tú deseas crear.

Consejo #3 Escribe lo que llegue a tu mente o grábalo en tu celular para después transcribirlo.

Consejo #4 Evita el perfeccionismo y mejor usa esa energía para avanzar hasta terminar. Deja de ser perfeccionista y aprende a disfrutar del proceso y simplemente ábrete a nuevas experiencias dejando expectativas, o cualquier miedo atrás. Lo importante es terminar lo que te propones, avanzando un día a la vez
Más vale terminado que perfecto!

Consejo #5 Encuentra tu momento de inspiración y de creatividad. La inspiración al igual que la intuición, llegan en ocasiones cuando menos lo esperamos. Si bien es cierto que crear el hábito de trabajar en tus proyectos ayuda, en ocasiones sucede que cuando ya tienes todo listo para crear, resulta ser que no llegan ni las ideas, ni el ánimo. O lo que es peor, todo tipo de distracciones llegan. Por lo mismo, sugiero que apagues tu celular, evites leer correos y toda distracción.
Puedes escuchar podcast, o leer libros, ver videos sobre cosas que te inspirarán. Es decir, que tu cerebro reciba solamente contendido relacionado a lo que deseas crear.
Si en tu área admiras a alguien, estudia a esa persona, su contenido, su experiencia y de qué manera puedes tu, darle tu toque especial. Aunque muchas personas hablan por ejemplo del tema del amor, quizás alguien en particular te gusta su estilo verdad? De la misma manera, tú tienes tu estilo, tu propia voz, porque eres único eres única.

Consejo #6 Crea tu espacio ideal de inspiración y creatividad: Qué lugar de tu casa, puedes usar como tu espacio sagrado de creación? Puedes empezar a buscar imágenes que reflejen el espacio de trabajo, elegir colores, el tema, texturas en fin, todo aquello que te ayudará a ser más creativo.

Consejo #7 Agenda tiempo de creatividad y ejercicios de creatividad e inspiración:

Te diré algo, cuando queremos confiar en sentirnos motivados para entonces ser creativos, déjame te digo que no es así. La motivación es algo que va y viene, y si en verdad deseas ser más creativo, es importante elegir un día y hora en que harás diferentes ejercicios para activar tu creatividad, tu inspiración. Por ejemplo, puedes comprar una libreta en donde escribirás el día y hora que tengas designado, todo lo que venga a tu mente sobre el tema que te apasiona, o sobre lo que ha venido a ti como inspiración. La inspiración puede llegar también cuando menos lo esperas y de la misma se va. Cuando escribes tus ideas, aunque quizás en el momento, no te pongas a crear algo, por lo menos tienes de dónde partir.
Si te gusta diseñar ropa, puede venir a tu mente una idea, entonces la escribes y después encontrarás el momento adecuado para empezar a crear tu diseño.

Consejo #8 Repetición, repetición, repetición. Si repites los nuevos hábitos, así como formas que te den resultado, simplemente sigue haciéndolo. La práctica hace al maestro no es así?

Consejo #9 Disfruta del proceso de inspiración y creatividad estando solo en el momento presente. Tú y la inspiración y creatividad. Desde mi punto de vista, no hay mayor pérdida de tiempo que no estar presente.

Bueno, me encantó compartir con ustedes estos consejos prácticos, que son lo que a mí me han funcionado, y te confieso, que la lista de consejos está creciendo. Por lo mismo, te invito a que tú también agregues nuevos consejos para ti, que te ayudarán a recibir mas inspiración y creatividad.

Me encantará que compartas este episodio con aquellas personas que creas se verán beneficiadas con este tema, o con cualquier otro de los temas de mi podcast, Una Nueva Perspectiva. Visita mi página web www.LilianaRuiz.com para descargues audios e-books y demás contenido. Puedes también descargar cada uno de los episodios desde iTunes y Spreaker, y ver videos en mi canal de YouTube Liliana Ruiz.

Recuerda, la creatividad e inspiración son como una persona… es decir, si la ignoras cuando llega, eventualmente se irá y te habrás perdido de disfrutar y crear.
Cuánto tiempo más dejarás pasar el tiempo sin crear?

Comparte con los demás aquello que te hace único y única.

Hasta pronto, me despido de ustedes su amiga de siempre Liliana Ruiz!