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La rabbia, una delle emozioni più controverse, sia perché considerata ingestibile, sia perché porta con sé un’altra delle grandi paure: quella del conflitto.
E invece, è una preziosa alleata!
Non solo si possono trovare modi funzionali di incanalare l’energia della rabbia, ma anzi, possiamo imparare ad usarla come indicatore di ciò che ci sta a cuore davvero.
Un altro concetto di cui cercherò di darti una visione diversa nella puntata di oggi è quello della paura del conflitto.
Litigare,
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discutere, affrontarsi, esprimere il disaccordo, sono tutte attività che spesso sono fatte nel modo sbagliato ma che invece sono necessarie all’armonia dei rapporti.
Grazie come sempre dell'ascolto e a presto!
about 1 year ago
#amicizia, #conflitto, #consapevolezza, #coppia, #crescita_personale, #empowerment, #missindependent, #paura, #rabbia, #relazioni, #risentimento, #vendetta
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