Affrontare compiti difficili o nuovi può generare ansia da prestazione, sia in noi che nei nostri bambini. Ma come possiamo fare a sentirci meno in balia degli eventi, visto che non è possibile avere il completo controllo di tutto?
In questo Podcast ti introduco il concetto di un interessante libro che ho letto:
-Taleb, N. N. (2013). Antifragile. Prosperare nel disordine. Il Saggiatore.
Affrontare compiti difficili o nuovi può generare ansia da prestazione, sia in noi che nei nostri bambini. Ma come possiamo fare a sentirci meno in balia degli eventi, visto che non è possibile avere il completo controllo di tutto?
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-Taleb, N. N. (2013). Antifragile. Prosperare nel disordine. Il Saggiatore.
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