Makiwara per l'allenamento nel Karate aboutkarate #9

Makiwara per l'allenamento nel Karate aboutkarate #9

From: Karateka
0 0 4 months ago
Il Makiwara è uno degli attrezzi di allenamento del Karate più conosciuti, spesso usato in modo errato, è stato messo in disparte credendolo dannoso. Sei sicuro di sapere come usarlo? scoprilo in questo #about karate

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