De uma forma geral, a convivência humana é bem complicada. Quando levamos essa experiência para o ambiente de trabalho a dificuldade é elevada à enésima potência porque por si só o esse ambiente tende a ser hostil, competitivo e por fim, desgastante. Eu não sei porque, mas culturalmente é assim.
De acordo com dados levantados em 2017 pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), a depressão e o estresse ocupacional estão entre as cinco principais causas de afastamento do trabalho no Brasil.

Para aprofundarmos e discutirmos esse tema com a seriedade que ele exige, hoje recebemos a psicóloga, coach e especialista em Recursos Humanos, Amanda Salvalaio (@amandasalvalaio_psicologa). Aperte play: