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Aujourd'hui, on se parle remise en forme avec l'opération "manger bouger dormir ralentir", et pourquoi agir sur ces quatre domaines en parallèle.

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Aujourd'hui, on se parle remise en forme avec l'opération "manger bouger dormir ralentir", et pourquoi agir sur ces quatre domaines en parallèle. Notes : http://florieteller.com/bn090/ Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/ Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florieteller Instagram, twitter, facebook : @florieteller Discord des streetcasters : http://bit.ly/discordst Découvrez les streetcasts : https://medium.com/streetcast read more read less

5 years ago #alimentation, #ralentir, #santé, #sommeil, #sport, #stress, #énergie