43° puntata - LAVORO PRATICO IN SÉ - PULIZIA ENERGETICA - RESPIRAZIONE DI RADICAMENTO E ATTENZIONE MULTIPLA

Grazie per essere stati qui insieme stasera!! Buona serata!! :revolving_hearts::heartpulse::balloon::heart::sparkler::tada::yellow_heart::sparkling_heart::laughing:

http://www.essereilcambiamento.it/index.php?page=la-consapevolezza-dell-energia

link sul sito della nuova sezione dedicata alla Consapevolezza dell'Energia

grazie a te!! :revolving_hearts::sparkles::green_heart::heart::heartbeat::gift_heart::ribbon::two_hearts::sparkling_heart:

All'inizio si fatica un pò a fare gli esercizi, poi sono acquisiti e vengono richiamati molto velocemente :heartbeat::sparkles::green_heart::heart::revolving_hearts::heartpulse::sparkler::tada::yellow_heart::blue_heart:

e poi hai il mare, camminare sulla sabbia..la cosa più bella!! :revolving_hearts::heart::sparkles::green_heart::heartbeat::heartpulse::balloon::ribbon::purple_heart::blue_heart::rainbow::sparkling_heart::yellow_heart::two_hearts:

Fate respirazione e attenzione multipla che è più complesso!! Quindi 10 minuti al giorno e se ci riuscite attenzione multipla con percezione multipla :gift_heart::heart::heartbeat::green_heart::revolving_hearts::heartpulse::balloon::notes::tada::two_hearts::sparkling_heart::rainbow:

continua a radicare e quando cammini i piedi poggiali bene al suolo, oppure cammina scalza! :heart::heartbeat::sparkles::revolving_hearts::green_heart::gift_heart::heartpulse::sparkler::blue_heart:

link della respirazione della scorsa settimana https://www.youtube.com/watch?v=eTgVvegvzs0

benissimo, l'energia che fluisce, ottimo!! :heart::sparkles::heartbeat::green_heart::fireworks::two_hearts::blue_heart::purple_heart::sparkling_heart:

In mezzo alla natura l'effetto è amplificato!! :tada::sparkles::ribbon::notes::fireworks::heartbeat::green_heart::revolving_hearts::gift_heart::love_letter:

Perfetto, se avete già delle basi da altro tanto meglio :tada::sparkles::ribbon::notes::balloon::fireworks::heart::heartbeat::green_heart::revolving_hearts::gift_heart::headphones:

Questi esercizi chi non li ha mai fatti può recuperarli, è l'osservazione da un punto esterno, l'osservatore mobile che si sposta nello spazio. :tada::sparkles::ribbon::notes::balloon::sparkler::heart::two_hearts::heartbeat::heartpulse::green_heart::revolving_hearts:

ATTENZIONE MULTIPLA CON PERCEZIONE MULTIPLA https://www.youtube.com/watch?v=vn1bS0-BT8o

ATTENZIONR MULTIPLA SEMPLICE https://www.youtube.com/watch?v=gtr5G56Z7lU

Benvenuti ragazzi!!!

sia quella semplice sia quella con percezione multipla

L'attenzione multipla l'abbiamo fatta prima dell'estate

Link di spiegazione https://www.spreaker.com/user/essereilcambiamento/13-puntata-osservazione-attenzione-multi

Il calore è l'energia, le gambe molli probabilmente sono rilassate :tada::sparkles::gift_heart:

anche io mi sono addormentata varie volte ascoltando la meditazione di pulizia di energetica :wink:

link esercizio di radicamento https://www.youtube.com/watch?v=jBvidiZDolA

wow anche per me sapere che ci sei!! :tada::sparkles::ribbon::balloon::notes::fireworks::heartbeat::heartpulse::green_heart::revolving_hearts: