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La gratitud es detenerse para tomar conciencia y valorar las cosas que solemos dar por sentadas. Es tomarse un momento para reflexionar lo afortunados que somos cuando algo bueno ocurre, ya sea importante o intrascendente.
Si nos detenemos a observar, hay muchas cosas a lo largo del día por las que podemos sentirnos agradecidos.
La gratitud es detenerse para tomar conciencia y valorar las cosas que solemos dar por sentadas. Es tomarse un momento para reflexionar lo afortunados que somos cuando algo bueno ocurre, ya sea importante o intrascendente. Si nos detenemos a observar, hay muchas cosas a lo largo del día por las que podemos sentirnos agradecidos. read more read less

3 years ago #agradecer, #agradecimiento, #bienestar, #conciencia, #emociones, #gracias, #inteligenciaemocional, #meditación, #mente, #mindfulness, #momentopresente, #presente, #salud, #saludmental