#041-Fame Nervosa e Dieta: alimentare il corpo, nutrire le Emozioni (Live ospite dal dott. Roberto Uliano)
Sep 19, 2021 ·
56m 1s
Ascolta questa puntata se hai l’abitudine di iniziare una dieta e poi non ce la fai a causa di eventi che accadono nella tua vita. Ascoltala con attenzione se hai...
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Ascolta questa puntata se hai l’abitudine di iniziare una dieta e poi non ce la fai a causa di eventi che accadono nella tua vita.
Ascoltala con attenzione se hai ripreso a mangiare in maniera incasinata e soprattutto il tuo peso aumenta.
Nella puntata dove sono ospite del dott. Roberto Uliano (nutrizionista) ho parlato di:
✅Cos’è la fame nervosa spiegato semplicemente
✅Abbuffarsi è un fattore emotivo oppure è anche un fattore edonistico?
✅Ma le abbuffate avvengono per riempire un vuoto?
✅Perchè avere a che fare con le emozioni aiuta a gestire meglio l'alimentazione emotiva?
✅Che caratteristiche hanno le emozioni e come possiamo “starci dentro”?
✅Come mai l'autostima può essere influenzata dall’aumento ed al calo di peso?
by 💙Emanuel Mian
"perchè gli psicologi non sono tutti uguali"
_________________________
⚠️Se vuoi Vincere la Fame Nervosa in 23 giorni con il mio corso, vai su www-fame-nervosa.it
⚠️Se vuoi iniziare un percorso insieme a me online o dal vivo (non è per tutti, occhio!)
Vai su www.smart-therapy.online
_____________
Se ti va c'è anche il canale Telegram su https://t.me/dottormian
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Ascoltala con attenzione se hai ripreso a mangiare in maniera incasinata e soprattutto il tuo peso aumenta.
Nella puntata dove sono ospite del dott. Roberto Uliano (nutrizionista) ho parlato di:
✅Cos’è la fame nervosa spiegato semplicemente
✅Abbuffarsi è un fattore emotivo oppure è anche un fattore edonistico?
✅Ma le abbuffate avvengono per riempire un vuoto?
✅Perchè avere a che fare con le emozioni aiuta a gestire meglio l'alimentazione emotiva?
✅Che caratteristiche hanno le emozioni e come possiamo “starci dentro”?
✅Come mai l'autostima può essere influenzata dall’aumento ed al calo di peso?
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| Author | Emanuel Mian |
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