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¿Podemos ganarles a los genes? Con el paso de los años he podido identificar que hay cosas en común entre todas las personas que quieren perder peso. Estos factores son fundamentales para poder iniciar el proceso de pérdida de peso de forma exitosa. Descubre cuales son en este episodio.
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3 years ago #alimentación, #antiinflamatoria, #constancia, #desintoxicación, #desnutricion, #dormir, #ejercicio, #estilodevida, #estrés, #funcional, #genetica, #gorda, #gordura, #hormonas, #inflamación, #medicina, #peso, #salud, #sobrepeso, #suplementación