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¿Te han herido y sientes que no puedes perdonar? ¿Eres de los que piensan que perdonar es olvidar y aceptar? ¿A quién beneficia el perdón? ¿Qué beneficios nos puede dar buscar salud mental y emocional? Hoy en el noveno episodio  de “Cápsula de reflexión” Gisela Gilson nos habla sobre el perdón, un tema que está íntimamente relacionado con la ética y la moral, por lo que daré mi opinión muy personal respecto a lo que para mí significa; y sobre todo qué cosas y qué NO, están implicadas en el  perdón, que surge como una necesidad luego de reconocer la existencia de un daño bien sea,  que en el hecho ocurrido, seamos el agresor o el agredido.

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2 years ago #autoayuda, #autocompasion, #coach, #coaching, #crecer, #crecimiento, #español, #latino, #lifestyle, #mindfulness, #motivación, #perdonar, #perdón, #psicología, #reflexiones, #saludmental, #sociedad, #superación, #terapia, #vida