Una mente reattiva tende alla conflittualità ma, divenendo consapevoli delle dinamiche in atto, senza alimentarla spesso la evitiamo.
Lo Yoga educa a dominare l’emotività nostra, e spesso quella altrui.
Marco Ferrini ci introduce al significato di distacco emotivo (vairagya), ci spiega come sottrarci con lucidità al conflitto, a mantenere un’attitudine equilibrata, rimandando a un migliore momento il confronto, in attesa che l’altro sia pronto per un vero dialogo.

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