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Ogni giorno compiamo circa 20.000 atti respiratori. Lo sapevi? Hai mai provato a contarli? La Respirazione influisce sulla nostra vita molto più di quanto immaginiamo. Vediamo come e cosa fare per sfruttarla a pieno...
Ogni giorno compiamo circa 20.000 atti respiratori. Lo sapevi? Hai mai provato a contarli? La Respirazione influisce sulla nostra vita molto più di quanto immaginiamo. Vediamo come e cosa fare per sfruttarla a pieno... read more read less

3 years ago #apnea, #coachbravin, #coaching, #concentrazione, #consapevolezza, #lifecoach, #meditazione, #mindfulness, #performance, #respirare, #respirazione, #sportcoach, #yoga