434. Rencontre avec Tiphaine de Yogilab

434. Rencontre avec Tiphaine de Yogilab

0 0 about 1 year ago
Je vous parle chaque matin dans le podcast après avoir fait une petite séance de yoga. Quelques salutations au soleil pour bien démarrer ma journée. Mais ce ne fut pas simple de m’y mettre.

Mes premiers essaient ne furent pourtant pas très concluants. Et puis un jour j’ai découvert Tiphaine et son Yogilab où elle propose des cours de Yoga en ligne. Je me suis abonné et depuis cet été le yoga fait partie de mes rituels du matin. Et parfois du soir et de la journée en fonction des cours que ... See More

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