Passez à l’action avec la règle des 5 secondes

Passez à l’action avec la règle des 5 secondes

0 0 3 months ago
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Les procrastinateurs le savent, le plus difficile dans toute chose à faire est la mise en action. Et ce n’est pas qu’une question de volonté mais aussi de fonctionnement de notre cerveau. Chaque nouvelle tâche nécessite une certaine « énergie d’activation. » Si l’énergie nécessaire est trop importante vous ne faîtes rien. Dans la création de contenu, cela s’ajoute à la crainte de l’échec, de la blessure à l’égo et tout simplement à la crainte de faire de nouvelles choses.

Dans son livre ... See More

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