#46_freelance_e_respirazione
May 10, 2019 ·
17m 39s
FREELANCE E RESPIRAZIONE Vi accorgete quando respirate? No, è automatico farlo. Ma possiamo controllarlo. La RESPIRAZIONE diventa così un mezzo potente per influenzare la mente. Il respiro ci aiuta a...
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FREELANCE E RESPIRAZIONE
Vi accorgete quando respirate? No, è automatico farlo. Ma possiamo controllarlo.
La RESPIRAZIONE diventa così un mezzo potente per influenzare la mente.
Il respiro ci aiuta a calmarci, comunica le nostre emozioni, ci aiuta a concentrarci, è legato al cervello e ci offre una miriade di informazioni. Lo sapevi?
Ne parlo oggi nel #podcast. Se ti va l'idea, ascoltalo.
Buona giornata.
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Vi accorgete quando respirate? No, è automatico farlo. Ma possiamo controllarlo.
La RESPIRAZIONE diventa così un mezzo potente per influenzare la mente.
Il respiro ci aiuta a calmarci, comunica le nostre emozioni, ci aiuta a concentrarci, è legato al cervello e ci offre una miriade di informazioni. Lo sapevi?
Ne parlo oggi nel #podcast. Se ti va l'idea, ascoltalo.
Buona giornata.
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| Author | barbara reverberi mentore |
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