Meditare oggi. Grazie del pensiero - Gennaro Romagnoli
Apr 9, 2020 ·
5m 51s
Sai che cos'è la meditazione? Hai la capacità di renderti di conto di ciò che sta accadendo momento per momento? Perché la meditazione è cosi in-auge al giorno d'oggi? Questo...
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Sai che cos'è la meditazione? Hai la capacità di renderti di conto di ciò che sta accadendo momento per momento? Perché la meditazione è cosi in-auge al giorno d'oggi? Questo podcast racconta la meditazione della consapevolezza: la tecnica psicologica più potente e più studiata al mondo per avere innumerevoli benefici al corpo e alla mente. Gennaro Romagnoli, psicologo e psicoterapeuta, è autore di "Psinel", il podcast di psicologia e crescita personale più ascoltato in Italia. In questa azione sperimenterai la tua attenzione. La serie completa è disponibile in esclusiva su Audible.
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