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Camminare per dimagrire. In quanti lo fanno? In tantissimi. Chi si mette a dieta spesso inizia a fare "le camminate". 2/3 giorni la settimana esce di casa e fa 30/40 minuti di camminata perché così si dimagrisce prima. Oppure perché così poi "può mangiare la pizza".
Ma questa camminata quanto fa realmente bruciare?
Parliamone. E tu? vai mai a camminare? dimmelo nei commenti
Camminare per dimagrire. In quanti lo fanno? In tantissimi. Chi si mette a dieta spesso inizia a fare "le camminate". 2/3 giorni la settimana esce di casa e fa 30/40 minuti di camminata perché così si dimagrisce prima. Oppure perché così poi "può mangiare la pizza". Ma questa camminata quanto fa realmente bruciare? Parliamone. E tu? vai mai a camminare? dimmelo nei commenti read more read less

3 years ago #alimentazione, #camminare, #camminata, #correre, #corsa, #dieta, #dimagrire, #nutrizione, #nutrizionista