Non hai bisogno di tutte quelle notizie

Non hai bisogno di tutte quelle notizie

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Siamo bombardati da informazioni che arrivano da ogni parte e in ogni forma.
Il nostro cervello è continuamente sollecitato ma non in modo costruttivo.

Prendersi dei momenti di pausa da queste sollecitazioni è importante.

Nel video ti racconto come inserire momenti di dieta digitale nelle tue giornate.


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