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Aprende a controlar tu cerebro y dominar tu mente. Entiende que es la mente y c贸mo puedes trabajar con esta para tener un mejor d铆a, y enfocarla para poder manejar tus emociones. Domina y controla tus pensamientos, estimula tu mente y tu concentraci贸n de forma positiva, teniendo autocontrol y viviendo el momento presente.
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