Encontrar la calma en esos momentos del día a día donde ponemos el piloto automático. Reconocer cada situación como válida y aprender a verla desde otra perspectiva.
Poder vivir y ser en equilibrio.
¿Podemos alcanzar la paz, tan ansiada, incorporando pequeñas estrategias en nuestro día a día? Sin duda, sí.
Sobre cómo hacerlo y cómo llevarlo a la práctica hablamos hoy con Margarita Arce, profe de Tecnología en un Instituto de Secundaria, quién desde hace más de cinco años practica y busca el amor y la felicidad en todo aquello que hace.
Si te interesa, quédate.
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Y ahora sí que sí ¿Viajamos?
