00:00
19:29
Gestionar las emociones durante los grandes cambios es una tarea difícil pero necesaria.

Durante estos cambios, es importante reconocer las emociones que surgen en un primer momento ya que pueden ser un indicio de que algo tiene que cambiar. Es importante recordar que estas emociones son normales y pueden ser un signo de crecimiento.

En el episdio de hoy reflexionamos acerca de los pasos a dar ante esta situación.

Contacta conmigo en hola@soniamar.com
Únete a la newsletter aquí
Gestionar las emociones durante los grandes cambios es una tarea difícil pero necesaria. Durante estos cambios, es importante reconocer las emociones que surgen en un primer momento ya que pueden ser un indicio de que algo tiene que cambiar. Es importante recordar que estas emociones son normales y pueden ser un signo de crecimiento. En el episdio de hoy reflexionamos acerca de los pasos a dar ante esta situación. Contacta conmigo en hola@soniamar.com Únete a la newsletter aquí read more read less

about 1 year ago #aceptacion, #aceptaciónycompromiso, #agradecimiento, #autoconocimiento, #cambio, #cambiodevida, #emociones, #gestiondelcambio, #gestionemocional, #grandescambios, #límites, #pnl, #pnlcoaching, #podcastenespañol, #relaciones, #saludmental, #slowlife, #vida, #vulnerabilidad