Diario del Atleta 1x73, Consejos y Reflexiones para Sobrevivir a La Navidad Sin Perder la Forma

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Buenas Amig@s!!
En el Capitulo de hoy hablo sobre estas fechas tan particulares en las que much@s nos descuidamos y podemos perder todo el trabajo de los meses anteriores, un capitulo con consejos y recomendaciones que espero, sean de ayuda.
Felices fiestas.

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