#28_SOMATIC EXPERIENCING, gestione del trauma. Intervista a Dina Barnett

#28_SOMATIC EXPERIENCING, gestione del trauma. Intervista a Dina Barnett

0 0 3 months ago
🌈“Il trauma non è una malattia, ma un fatto della vita. Il trauma non deve diventare una prigione a vita”. 🌈

Sono le parole di Peter Levine ideatore della metodologia Somatic Experiencing per la gestione ed elaborazione di un trauma.

Il trauma sarebbe una strategia che tutti sperimentiamo quando la vita è minacciata.

Quando un evento troppo intenso, troppo veloce, o del tutto inatteso ci colpisce, le nostre difese istintive mobilitano tantissima energia e attivano meccanismi che ci ... See More

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