Varför är det så svårt att somna?

Varför är det så svårt att somna?

0 0 4 years ago
Daniel har haft sömnproblem i halva sitt liv, så fort han lägger huvudet på kudden så kommer orostankarna och när han ska somna får han otäcka hallucinationer. Och han är inte ensam om att ligga vaken och stirra på väckarklockan. Var tionde svensk beräknas lida av sömnproblem. Dagens program handlar om varför många har så svårt att somna och vad man kan göra åt det. -  Oron för att inte kunna somna förvärrar ofta problemen menar psykologen Annika Norell Clarke som forskar om oro och sömn. ... See More

Find us on Facebook

Copyright 2019 - Spreaker Inc. a Voxnest Company - Create a podcast - New York, NY
Help