Crianças de férias

Autoria: Renata Bressan, Clarissa Fujiwara, Mônica Beyruti, Ana Maria Lottenberg (Departamento de Nutrição) e Ariana Fernandes (Departamento de Obesidade Infantil)

Um guia para manter alimentação equilibrada e incentivar a atividade física Chegou aquele momento do ano festejado por alguns pais, temido por outros. Afinal, nem sempre conseguimos conciliar as férias dos filhos com as nossas. E aí já nos preocupamos com o que as crianças vão fazer nas férias e como vamos dar conta de cuidar da alimentação e das atividades. E, se existe a possibilidade de viajar em família, também há outras questões como manter a rotina e uma alimentação equilibrada.

Por isso pensamos nas melhores orientações para os pais e cuidadores nesse período, que trazemos aqui neste e-book, em formato audiobook.

Produção: agência Banca de Conteúdo e Estúdio Banca Podcast
Edição de texto: Luciana Oncken
Arte e projeto gráfico: Leo Fial
Ilustrações: Sweet Ilustra (Nathália Souza)
Voz: Luciana Oncken