00:00
33:05
Głód - niby każdy z nas nieraz go doświadczył, ale czy zawsze potrafimy go rozpoznać? Jak odróżnić głód od zachcianki? Dlaczego właściwie odczuwamy głód? Czy odczuwanie głodu to oznaka, że zaczynamy chudnąć? Tego wszystkiego dowiesz się z drugiego odcinka mojego podcastu.
Głód - niby każdy z nas nieraz go doświadczył, ale czy zawsze potrafimy go rozpoznać? Jak odróżnić głód od zachcianki? Dlaczego właściwie odczuwamy głód? Czy odczuwanie głodu to oznaka, że zaczynamy chudnąć? Tego wszystkiego dowiesz się z drugiego odcinka mojego podcastu. read more read less

about 1 year ago #dieta, #dietaodchudzająca, #dietetyk, #dietetyka, #głód, #jedzenie, #odchudzanie, #odczuwaniegłodu, #psychodietetyk, #psychodietetyka, #zachcianka, #zdrowienawidelcu