Stai cercando una rivoluzione che ti libererà per sempre dalle diete?
L’obesità e il sovrappeso sono diventati problemi sempre più diffusi, sempre più spesso ci si ritrova grassi, senza aver di fatto variato la quantità di cibo che solitamente mangiamo e ci si chiede dove stia l’errore.
Sicuramente la globalizzazione ha azzerato le differenze gastronomiche, l’industria alimentare ha annullato il concetto di stagionalità del cibo e le produzioni intensive hanno raffinato gli ingredienti dei nostri pasti, diminuendo di gran lunga il loro valore nutrivo.
Il punto è che abbiamo mangiato molto nutrendoci poco.
La rivoluzione di cui si parla in questo libro ci proietterà invece in una dimensione completamente diversa in cui potremo alternare fasi di quotidianità a regime regolare a fasi di maggiore rilassatezza in cui poter godere del buon cibo.
Non mancherà l’attenzione per il movimento fisico e nemmeno momenti dedicati alla disintossicazione o alla disinfiammazione, il tutto accompagnato dalle super ricette della Rivoluzione Metabolica! Leggiamo insieme qualche pagina del libro…
Buon ascolto!
Stai cercando una rivoluzione che ti libererà per sempre dalle diete? L’obesità e il sovrappeso sono diventati problemi sempre più diffusi, sempre più spesso ci si ritrova grassi, senza aver di fatto variato la quantità di cibo che solitamente mangiamo e ci si chiede dove stia l’errore. Sicuramente la globalizzazione ha azzerato le differenze gastronomiche, l’industria alimentare ha annullato il concetto di stagionalità del cibo e le produzioni intensive hanno raffinato gli ingredienti dei nostri pasti, diminuendo di gran lunga il loro valore nutrivo. Il punto è che abbiamo mangiato molto nutrendoci poco. La rivoluzione di cui si parla in questo libro ci proietterà invece in una dimensione completamente diversa in cui potremo alternare fasi di quotidianità a regime regolare a fasi di maggiore rilassatezza in cui poter godere del buon cibo. Non mancherà l’attenzione per il movimento fisico e nemmeno momenti dedicati alla disintossicazione o alla disinfiammazione, il tutto accompagnato dalle super ricette della Rivoluzione Metabolica! Leggiamo insieme qualche pagina del libro… Buon ascolto!
read more
read less
