Episodio 12 - Come posso ottimizzare la mia composizione corporea?
Sep 25, 2022 ·
28m 10s
Dieta e allenamento sono da sempre temi bollenti quando si parla di migliorare o ottimizzare la composizione corporea, tuttavia si trascurano aspetti fondamentali che contribuiscono o addirittura determinano il successo...
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Dieta e allenamento sono da sempre temi bollenti quando si parla di migliorare o ottimizzare la composizione corporea, tuttavia si trascurano aspetti fondamentali che contribuiscono o addirittura determinano il successo nel conseguimento del proprio obiettivo.
Il metodo Threequilibrium® non a caso si fonda su:
Allenamento fisico/mentale, alimentazione e buon umore.
La colonna portante è appunto il buon umore di cui fanno parte tante sfere della vita, prima tra tutte, la qualità del sonno.
In questa puntata finale di stagione analizzeremo tutti i fattori dimenticati o ignorati che il metodo Threequilibrium® ha rispolverato per condurre passo, passo ogni cliente al proprio riusultato.
Vediamo cosa dice l'evoluzione in tema composizione corporea.
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Il metodo Threequilibrium® non a caso si fonda su:
Allenamento fisico/mentale, alimentazione e buon umore.
La colonna portante è appunto il buon umore di cui fanno parte tante sfere della vita, prima tra tutte, la qualità del sonno.
In questa puntata finale di stagione analizzeremo tutti i fattori dimenticati o ignorati che il metodo Threequilibrium® ha rispolverato per condurre passo, passo ogni cliente al proprio riusultato.
Vediamo cosa dice l'evoluzione in tema composizione corporea.
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