00:00
44:36
En veludhvilet fodboldspiller har de bedste betingelser for at præstere optimalt på fodboldbanen.
Anna West fortæller om sit arbejde i fodboldklubber på højeste niveau i Danmark og Europa og giver gode råd til, hvordan man kan optimere sin søvn.

Læs mere på GameChanger.nu

GameChanger er vidensplatformen i dansk fodbold.
En veludhvilet fodboldspiller har de bedste betingelser for at præstere optimalt på fodboldbanen. Anna West fortæller om sit arbejde i fodboldklubber på højeste niveau i Danmark og Europa og giver gode råd til, hvordan man kan optimere sin søvn. Læs mere på GameChanger.nu GameChanger er vidensplatformen i dansk fodbold. read more read less

2 years ago #fodbold, #football, #forskning, #gamechanger, #performance, #recovery