Fodboldspillet har de senere år gennemgået en markant udvikling på det fysiske område med flere kampe og højere intensitet. Det stiller stadigt større krav til spillernes fysik, træning og kost. I denne udsendelse sætter Playmaker fokus på kostens betydning for præstationsevnen i elitefodbold. Vært Henrik Duer har besøg af Magni Mohr og Signe Friis, der sammen giver brugbare retningslinjer til inspiration for klubber i fodboldens verden.
Fodboldspillet har de senere år gennemgået en markant udvikling på det fysiske område med flere kampe og højere intensitet. Det stiller stadigt større krav til spillernes fysik, træning og kost. I denne udsendelse sætter Playmaker fokus på kostens betydning for præstationsevnen i elitefodbold. Vært Henrik Duer har besøg af Magni Mohr og Signe Friis, der sammen giver brugbare retningslinjer til inspiration for klubber i fodboldens verden.
read more
read less
