Ormai provare l’ANSIA è diventata la nostra attività quotidiana. Non provarla ci fa sentire staccati dalla realtà. Eppure l’ansia, al contrario della preoccupazione, è negativa. Ci blocca, ci inquina, ci rende negativi e troppo apprensivi. Non provare ansia sembra impossibile… E se ti dicessi invece che è possibile gestirla?
Ormai provare l’ANSIA è diventata la nostra attività quotidiana. Non provarla ci fa sentire staccati dalla realtà. Eppure l’ansia, al contrario della preoccupazione, è negativa. Ci blocca, ci inquina, ci rende negativi e troppo apprensivi. Non provare ansia sembra impossibile… E se ti dicessi invece che è possibile gestirla?
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