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Chi non ha mai iniziato, nella sua vita, a fare una dieta per perdere peso?
In questa tappa del nostro viaggio assaporeremo il gusto delle tentazioni attraverso una breve analisi delle ricadute psicologiche e comportamentali che potrebbero avere le diete troppo restrittive e rigide. Parleremo dell'Effetto Rimbalzo.
Buon Ascolto!
2 months ago
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