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Il brano è tratto dal libro “L’Albero dello Yoga” di B.K.S. Iyengar, edito in Italia dalla casa editrice ASTROLABIO-UBALDINI EDITORE.
Testo classico nel panorama dell’Iyengar Yoga, questo libro introduce al mondo dello Yoga spiegandone tutti gli aspetti religiosi e filosofici e illustrandone la profonda spiritualità, rammentando però sempre che questa spiritualità affonda le sue radici nella pratica, ovvero le posture e la respirazione che sono le radici dell’albero dello Yoga.
Con questo
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episodio si conclude la lettura di questo testo fondamentale per i praticanti del'Iyengar Yoga.
Ascolteremo dalla Seconda Parte il capitolo intitolato "il frutto".
9 months ago
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