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Come possiamo attivare una buona abitudine?
Per evitare una cattiva abitudine è consigliabile evitare la tentazione.
Per non mangiare troppa cioccolata, infatti, basta non comprarla.
Ma per le buona abitudini… come si fa?

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Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.
Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo.

Se vuoi smettere di procrastinare, scopri il Planner STS: https://simpletinyshifts.com/products/planner-sts

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Scarica qui l'esercizio "giorno per giorno" per tracciare le tue abitudini e iscriviti alla newsletter del lunedì: https://bit.ly/giornopergiornoconstspodcast
Come possiamo attivare una buona abitudine? Per evitare una cattiva abitudine è consigliabile evitare la tentazione. Per non mangiare troppa cioccolata, infatti, basta non comprarla. Ma per le buona abitudini… come si fa? -- Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo. Se vuoi smettere di procrastinare, scopri il Planner STS: https://simpletinyshifts.com/products/planner-sts www.simpletinyshifts.com Seguimi su Instagram @simpletinyshifts Scarica qui l'esercizio "giorno per giorno" per tracciare le tue abitudini e iscriviti alla newsletter del lunedì: https://bit.ly/giornopergiornoconstspodcast read more read less

about 1 year ago #abitudine, #abitudini, #buone, #pianificare, #pianificazione