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Te pasa que hay situaciones en los cuales reaccionas siempre de la misma manera aunque no quieras? Pues estas se llaman reacciones que se han establecidas con el tiempo. Con este ejercicio te guio para desaprender estos automatismos y aprender nuevas formas de responder en las mismas situaciones. Pruébalo primero con situaciones cotidianas y pronto notarás la fuerza de decisión que recuperas.
11 months ago
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