Dejar de fumar es una gran decisión, que aleja a quien la toma del tabaco y su nefasto efecto en la salud y en la de quienes le rodean. Pero no es fácil. En este episodio presentamos estrategias para dejar de fumar y combatir la ansiedad, la irritabilidad y el malestar que produce el proceso.

Nos dan recomendaciones para dejar de fumar Jaime Signes-Costa Miñana, neumólogo del Hospital Clínico de Valencia y Coordinador del Área de trabajo de Tabaquismo de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica, Separ; y el doctor Sebastián del Busto, médico especialista en Prevención, Promoción de la Salud y Salud Pública y responsable de los programas de prevención de la Asociación Española Contra el Cáncer.

Agradecemos a Pfizer, GSK y Sanofi su apoyo en la realización de este episodio.

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En Date un Respiro Luis Fraga aporta su voz y experiencia como periodista en medios audiovisuales. Miguel Ángel Rodríguez de los Santos su magia como realizador. Olga González y Martiño Suárez apoyan con los guiones y la producción, y Elena Goyanes coordina la ejecución.
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