00:00
11:57
Bu bölümde bilgece mindfulness, yani bilgece farkındalık kavramını konuşuyorum. Değişen ve gelişen dünyanın hızına ayak uyduramadığımız için odak problemi yaşıyor, hayatımızı ve duygularımızı düzenleyemiyoruz. Bu bölümde konuşacaklarım tam da seninle ilgili.
Bu bölümde bilgece mindfulness, yani bilgece farkındalık kavramını konuşuyorum. Değişen ve gelişen dünyanın hızına ayak uyduramadığımız için odak problemi yaşıyor, hayatımızı ve duygularımızı düzenleyemiyoruz. Bu bölümde konuşacaklarım tam da seninle ilgili. read more read less

3 years ago #aşk, #başarı, #bilinç, #duygusal, #eğitim, #huzur, #kendineterapi, #meditasyon, #mesutgüneyyılmaz, #mindfulness, #mutluluk, #müzik, #podcast, #psikolog, #psikoloji, #psikoterapi, #sakin, #sevgi, #terapi, #yoga