W dzisiejszym odcinku z moim gościem Agatą Suską rozmawiamy na temat włosów i skóry. A konkretnie jak dbać o włosy i skórę w niedoczynności tarczycy i Hashimoto, gdzie bardzo często włosy wypadają, a skóra staje się sucha. Agat opowiada:
1. Co powinno być pierwszym krokiem w przypadku wypadania włosów?
2. Czy odpowiednia dieta i odżywianie są ważne w kontekście włosów?
3. Jak dbać o włosy? Jak je pielęgnować? Jakich kosmetyków używać?
4. Najczęściej popełniane błędy w pielęgnacji włosów
5. Najczęściej popełniane błędy w dbaniu o skórę.
6. Sposoby, kosmetyki, zabiegi, które mogą przy suchej skórze w niedoczynności tarczycy i Hashimoto?
Agata Suska - trycholog i kosmetolog z wieloletnim doświadczeniem. Pomaga odzyskać włosy, uzdrowić/ naprawić skórę i odzyskać dzięki temu pewność siebie. Już na początku drogi zawodowej zauważyła, że tylko funkcjonalne podejście do skóry i włosów ma sens, bo daje najtrwalsze efekty. Skończyła kosmetologię na WSIiZ w Warszawie oraz studia podyplomowe „psychosomatyka i somatopsychologia” na SWPS. Interesuje się medycyną funkcjonalną, psychologią, ogólnopojętym zdrowym stylem życia.
Strona internetowa:
https://www.agatasuska.pl/
Facebook:
https://www.facebook.com/asuskatrychologkosmetolog/
Instagram:
https://www.instagram.com/agatasuska.hstherapy/
Kurs online "Na ratunek tarczycy!":
https://apetytnazycie.com.pl/na-ratunek-tarczycy/
Informacje o kursie:
https://apetytnazycie.com.pl/jak-poprawic-prace-tarczycy/
Moja grupa na fb:
https://www.facebook.com/groups/634419760500891/
#dieta #Hashimoto #niedoczynnośćtarczycy
Strona internetowa:
https://apetytnazycie.com.pl/
Facebook:
https://www.facebook.com/apetytnazyciemarty/
Instagram:
https://www.instagram.com/martaskoczendietetyk/