#14 ARTI INFERIORI - Allenamenti per gambe "come un pro"
Dec 3, 2020 ·
9m 38s
No... Non basta fare una corsetta e un po’ di squat. Se vuoi goderti lo snowboard veramente COME UN PRO, allora devi allenare gli arti inferiori come fanno i pro!...
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No... Non basta fare una corsetta e un po’ di squat. Se vuoi goderti lo snowboard veramente COME UN PRO, allora devi allenare gli arti inferiori come fanno i pro! La buona notizia è che ti basta ascoltare questa puntata per avere un workout completo e super efficace (ma devi ascoltarla fino alla fine…), la brutta invece è che il workout preparato da Jacopo Piccardi (@jp_piccardi) è davvero duro! >>> https://comeunpro.com/14-arti-inferiori-allenamenti-per-delle-gambe-come-un-pro/
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Information
| Author | Mattia Radenti |
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