Żywienie podczas wychodzenia z anoreksji to temat, w którym bardzo często pojawia się wiele wątpliwości. Czy lepiej jeść według konkretnego jadłospisu, liczyć kalorie? Czy może postawić na totalny luz i jeść intuicyjnie? W jaki sposób zwiększać kalorie i ile jeść posiłków?
Żywienie podczas wychodzenia z anoreksji to temat, w którym bardzo często pojawia się wiele wątpliwości. Czy lepiej jeść według konkretnego jadłospisu, liczyć kalorie? Czy może postawić na totalny luz i jeść intuicyjnie? W jaki sposób zwiększać kalorie i ile jeść posiłków?
read more
read less
