00:00
14:41
Lo stress è percepito comunemente, e spesso a buon ragione, come un problema per la salute. E’ però qualcosa di utile?
Eventi, positivi o negativi, valutazione e risposta… tutto questo è anche alla base di un processo vitale e definito come “essenza della vita”. Come mai lo stress è stato definito così?
L’episodio del podcast tratta alcuni aspetti di un processo evolutivo alla base del nostro adattamento all’ambiente.
Fonti:
Selye, H. (1956). Stress of Life. New York: McGraw-Hill

McEwen, Bruce S. (1998). Stress, Adaptation, and Disease: Allostasis and Allostatic Load. Annals of the New York Academy of Sciences, 840(1), 33-44

Folkman, S., Schaefer, C, & Lazarus, R. S. (1979). Cognitive processes as mediators of stress and coping. In V. Hamilton & D.M. Warburton (Eds.), Human stress and cognition:An information-processing approach (pp. 265-298).London: Wiley
Lo stress è percepito comunemente, e spesso a buon ragione, come un problema per la salute. E’ però qualcosa di utile? Eventi, positivi o negativi, valutazione e risposta… tutto questo è anche alla base di un processo vitale e definito come “essenza della vita”. Come mai lo stress è stato definito così? L’episodio del podcast tratta alcuni aspetti di un processo evolutivo alla base del nostro adattamento all’ambiente. Fonti: Selye, H. (1956). Stress of Life. New York: McGraw-Hill McEwen, Bruce S. (1998). Stress, Adaptation, and Disease: Allostasis and Allostatic Load. Annals of the New York Academy of Sciences, 840(1), 33-44 Folkman, S., Schaefer, C, & Lazarus, R. S. (1979). Cognitive processes as mediators of stress and coping. In V. Hamilton & D.M. Warburton (Eds.), Human stress and cognition:An information-processing approach (pp. 265-298).London: Wiley read more read less

3 years ago #adattamento, #essenza, #podcast, #psicologia, #salute, #stimoli, #stress, #vita