En este episodio comento sobre el problema que implica dejar las notificaciones que nos molestan a diario desde el teléfono celular o la computadora. Espero que estas ideas le ayuden a controlarlo y no que te controlen. Gracias por descargar este episodio y apoyar el podcast Mas Humanos, cada quincena un episodio nuevo. Suscribete a Mas Humanos
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Imagen cortesia de Walling.
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