Quarentena voluntária
Mar 19, 2020 ·
6m 12s
Neste episódio especial, irei falar da importância de fazer actividade física durante este periodo de quarentena a que nos estamos a sujeitar num esforço nacional de conter a pandemia do...
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Neste episódio especial, irei falar da importância de fazer actividade física durante este periodo de quarentena a que nos estamos a sujeitar num esforço nacional de conter a pandemia do Covid-19.
"scientific 7 minutes workout" é o plano de exercícios que recomendo para se fazer em casa e o qual podem encontrar no Youtube ou em aplicações móveis.
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"scientific 7 minutes workout" é o plano de exercícios que recomendo para se fazer em casa e o qual podem encontrar no Youtube ou em aplicações móveis.
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| Author | Rodrigo Estiveira |
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