Gestión emocional para mejorar tus peores días

Gestión emocional para mejorar tus peores días

by Álex
0 0 3 months ago
En el episodio de hoy veremos cómo a través de la Inteligencia emocional podemos tomar consciencia de nuestros estados emocionales y de nuestro diálogo interno para hacer frente a esos días en los que nos faltan las energías, la motivación y la fuerza mental necesarias para afrontar nuestros retos.
  Además analizaremos que competencias debemos de trabajar para conectar mejor con las personas que nos rodean y que a veces incluso forman parte de nuestro equipo de trabajo.

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