Scrivere ci aiuta a stare bene. Ti guido un un percorso di scrittura terapeutica che è scrittura di consapevolezza.
Ci sono pratiche e tecniche che ci permettono di comprendere meglio noi stessi, aprire stanze dimenticate, ritrovare gli obiettivi da perseguire. Un mondo a nostra disposizione per farci stare bene.
Scrivere ci aiuta a stare bene. Ti guido un un percorso di scrittura terapeutica che è scrittura di consapevolezza.
Ci sono pratiche e tecniche che ci permettono di comprendere meglio noi stessi, aprire stanze dimenticate, ritrovare gli obiettivi da perseguire. Un mondo a nostra disposizione per farci stare bene.
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Ci sono pratiche e tecniche che ci permettono di comprendere meglio noi stessi, aprire stanze dimenticate, ritrovare gli obiettivi da perseguire. Un mondo a nostra disposizione per farci stare bene.
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Ci sono pratiche e tecniche che ci permettono di comprendere meglio noi stessi, aprire stanze dimenticate, ritrovare gli obiettivi da perseguire. Un mondo a nostra disposizione per farci stare bene.
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La scrittura nel campo della formazione e del coaching ha un grande ruolo. Diventa davvero una pratica - attraverso i giusti esercizi e le corrette modalità - di crescita personale. Ho intervistato la coach e formatrice Emanuela Truzzi (docente di comunicazione in numerosi master, anche del Sole24ore) e quello che ci racconta, compresi i suggerimenti che dona, è davvero interessante.
Narrare se stessi, scrivere la propria storia, l'autobiografia, è una scelta che ci permette non solo di conservare memoria del vissuto ma diventa una vera e propria via di crescita personale.
Parliamo di scrittura terapeutica: non c'è più alcun dubbio che la scrittura faccia bene alla salute, che sia uno strumento che davvero possa aiutarci nella crescita personale e nel superamento dei blocchi. Ci sono esperienze che mi hanno confermato tutto questo, te le voglio raccontare.
Di che cosa abbiamo davvero bisogno per scrivere la nostra "visione", per progettare il futuro? Ci sono degli aspetti con cui dobbiamo confrontarci per partire bene.
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