Corre tanto, ma tanto davvero!
Tipo che è partito un giorno ed è arrivato a caponord
Andrea è un amico che ti fa pensare che sia sempre tutto possibile e merita di essere ascoltato, soprattutto se vuoi una ventata di freschezza che ti ricordi che i limiti sono solo nella tua mente.
Il potere della mente nelle diete? l'efficacia vera delle diete? Come avere maggiore consapevolezza nell'alimentazione? Domande super attuali a cui hanno risposto Sara e Claudia con noi in live!
INDICE:
0:00 inizio
0:30 differenze tra nutrizionista, dietista, dietologo, ecc..
3:30 sport e nutrizionisti
4:54 sistema edonistico e omeostatico
6:19 perché la dieta restrittiva non funziona
9:10 i carboidrati sono davvero il male?
10:54 dieta vegetariana o vegana
12:06 cibi che vorreste provare
13:30 l'esperimento dei bimbi e il buffet
16:08 persone fantastiche e dove trovarle
Live completa su Twitch!
Parte 1: https://www.twitch.tv/videos/676423325
Parte 2: https://www.twitch.tv/videos/676423324
Sta volta è toccato a Matt, il contadino di Youtube con cui abbiamo parlato di milioni di cose sul benessere legato o meno al rapporto con la natura e sui cavoli.
Pensavamo di parlare di potature ma ci è sfuggita un po' la mano.
Parliamo di come addentrarsi nel magico mondo della lettura delle etichette e di quei dettagli che ci danno più consapevolezza in uno dei settori più impattanti a livello ambientale ancora oggi
scommettiamo che non sapete di che materiale sono fatte le vostre mutande?
Una chiacchierata con Andrea è tipo quella telefonata di 5 minuti al tuo amico che poi diventano due ore senza che nessuno si sia reso conto.
Ci ha suonato e descritto alcuni dei suoi pezzi, mentre raccontava un po' di come si fa il cantautuber.
Anche se non sembra i concerti privati su twitch emozionano un po' come suonare in spiaggia con gli amici davanti al fuoco.
Seconda parte dei discorsi profondi in quarantena!
Volevamo partire dal concetto di spirito, ma poi con Stefano ci si addentra sempre in bellissime strade non previste..
Prendete i popcorn!
Chi se non uno psicoterapeuta poteva venire a ufficializzarci come matti?
Live da vedere con Gennaro che una volta per tutte ci fa capire come addentrarci nell'argomento
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