En este programa, cada jueves Rubén Espinosa ahonda en los deportes de resistencia y abre las puertas a que deportistas, entrenadores e investigadores te aporten todo lo que saben para que entrenes más y mejor.

Si quieres puedes seguir a Rubén en sus rrss.
Instagram: @RubenEspinosaPT
Facebook: Rubén Espinosa PT
Twitter: @RubenEspinosaPT
Youtube: Rubén Espinosa
Web: www.rubenespinosa.com
En este programa, cada jueves Rubén Espinosa ahonda en los deportes de resistencia y abre las puertas a que deportistas, entrenadores e investigadores te aporten todo lo que saben para que entrenes más y mejor. Si quieres puedes seguir a Rubén en sus rrss. Instagram: @RubenEspinosaPT Facebook: Rubén Espinosa PT Twitter: @RubenEspinosaPT Youtube: Rubén Espinosa Web: www.rubenespinosa.com read more read less
  • #188 Zapatillas con placa de CARBONO, ¿si o no?
    28 Feb, 2023 - 31:52
  • #187 Lo que nunca te han contado sobre tu infancia.
    23 Feb, 2023 - 60:06
  • #186 Esto sí es cuestión de GENÉTICA.
    16 Feb, 2023 - 33:54
  • #185 Cómo afrontar las HERNIAS DISCALES.
    14 Feb, 2023 - 38:51
  • #184 Así queda tu cuerpo tras un Maratón.
    9 Feb, 2023 - 41:02
  • #183 Tomar IBUPROFENO para rendir más, ¿si o no?
    2 Feb, 2023 - 33:43
  • #182 ¿El PARACETAMOL mejora el rendimiento?
    26 Jan, 2023 - 32:17
  • #181 La salud está en QUIEBRA. ¿Qué puedes hacer tu?
    19 Jan, 2023 - 26:30
  • #179 Semana en Familia, con el equipo de HdlR.
    24 Dec, 2022 - 25:28
  • #177 Semana en Familia, con el equipo HdlR.
    22 Dec, 2022 - 20:56
  • There are no episodes.
Loading