15 MAR 2023 · Hablamos con Ana Gonzalez Herrera de su experiencia personal y de su proyecto Glow Botanica formulada para tratar los síntomas del síndrome premenstrual y la menopausia y de por qué las mujeres que la usan están notando sus efectos.

14 FEB 2023 · María Torres sexologa nos cuenta porque El suelo pélvico está íntimamente relacionado con la calidad de nuestras relaciones sexuales. Los ejercicios del suelo pélvico, como los conocidos ejercicios de Kegel, mantienen las paredes de la vagina vascularizadas, llenas de sangre, lo que mejorará el funcionamiento de las glándulas encargadas del líquido lubricante Ejercitar el suelo pélvico también mejorará posibles problemas relacionados con la excitación sexual, mejorando todas las fases de la respuesta sexual, lo que se relaciona directamente con los orgasmos. Si no llegamos al orgasmo es posible que no estemos llevando bien la fase de excitación previa y es que el orgasmo no es más que las contracciones musculares que hacen que toda la sangre acumulada en la zona genital sea liberada y devuelta al torrente sanguíneo. Esas contracciones se producen en parte de la musculatura pélvica, por tanto, cuanto más fortalecido tengamos el suelo pélvico, llegaremos al orgasmo con mayor facilidad y éstos serán más placenteros. https://farmaciasarasketa.com/juguetes-sexuales/4039-ammo-london-estimulador-wave-0651973544888.html

27 JAN 2023 · Desde la menstruación hasta la masturbación, poco a poco se van derribando los tabúes en torno al cuerpo y la sexualidad femenina. Ahora, le llega el turno a otro gran olvidado: el fortalecimiento del suelo pélvico. María Torres nos habla de todo esto y mucho mas en este segundo capitulo https://farmaciasarasketa.com/busqueda?controller=search&s=ammo

11 JAN 2023 · En este nuevo episodio hablamos con María Torres sexóloga clínica sobre las consecuencias de descuidar esta zona y no ejercitarla de forma frecuente puede tener muchas consecuencias. La más conocida es la incontinencia urinaria, pero hay otras tantas importantes, tal y como nos explica María Torres y que se resumen así: problemas en el tránsito intestinal; molestias en las relaciones sexuales (como disminución de la sensibilidad, disminución de la intensidad de los orgasmos o sensaciones dolorosas durante las relaciones); problemas de fertilidad; dolores asociados a la debilidad del suelo pélvico y que pueden manifestarse con dolores lumbares e, incluso, un descenso de la matriz uterina (prolapso) o de la vejiga (cistocele)... Todo esto y mucho más en este nuevo episodio.

16 OCT 2022 · No te pierdas este nuevo episodio en el charlamos con Gorka Orive sobre evidencias científicas y contrastadas, el virus, vacunas, COVID19 larga y medicamentos.

13 JUN 2022 · La hierba de San Juan está considerada una planta medicinal y se valora especialmente por sus propiedades antidepresivas. El poder curativo de las plantas, sostiene que sus hojas y sus flores tienen propiedades astringentes, antisépticas y diuréticas. Hablamos de esto y mucho mas con Begoña Imaz Fernández De Troconiz autora de Tradición Silvestre sobre la noche mas mágica del año, de rituales, tradiciones y plantas medicinales. ¡No te lo pierdas! https://tradicionsilvestre.wordpress.com/

16 MAY 2022 · ¿Cómo y cuándo utilizar un lubricante? El uso de lubricantes sigue siendo todavía una incógnita para muchas de nosotras. ¿Cuándo debo utilizarlo? ¿Qué otros beneficios tienen? ¡No te lo pierdas! +info: https://www.cumlaudelab.com/ https://farmaciasarasketa.com/marcas/198-cumlaude

18 APR 2022 · Desde como detectar una infección vaginal, cuándo debemos acudir al ginecólogo, cómo mantener equilibrado el pH de la vagina o incluso qué ropa interior es la más adecuada para garantizar tu salud... Respondemos a las preguntas más frecuentes con ayuda de una gran profesional e invitada de lujo Jennifer Verhelle BRAND DIRECTOR CUMLAUDE LAB. +info: www.cumlaudelab.com

4 APR 2022

21 FEB 2022 · El chef vasco Eneko Atxa cuenta entre otras muchas cosas como a través del conocimiento que tenemos dentro del mundo de la alimentación debemos utilizarlo como una herramienta, como un arma social para ir transformando todo el entorno y la sociedad hacia un futuro mejor, hacia la sostenibilidad.